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山西抑郁症怎样缓解

时间:2019-09-26 16:20 在线预约 | 咨询医生  进入医生答疑区 作者:hal

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  现代社会,有越来越多的更年期女性因为没有调节好自己的心理而患上了抑郁症。更年期抑郁症对患者身心健康十分不利,严重者会导致患者自杀。那么,山西抑郁症怎样缓解

山西抑郁症怎样缓解

  1、理解和同情患者

  抑郁症患者自感心情郁郁寡欢,懒于动作和思考,如果此时再有来自外界的指责和埋怨,会增加他们的痛苦,甚至迫使其走上绝路。因此,患者家属要特别注意自己的态度,理解和同情处于病态的患者,切忌针尖对麦芒,以免加重患者的病情。

  2、劝慰和鼓励患者

  抑郁症患者多伴有自卑心理,对一切都感到悲观失望,对前途缺乏信心,遇事容易自责,针对这些心理特点,患者家属应加以劝慰,鼓励他们往好的方面去想。当患者对治疗产生质疑的时候,家属应正确地开导他们,树立战胜疾病的信心,切忌和患者一起抱怨和忧心忡忡。

  3、增加家庭的温馨气氛>>>想了解更多内容,可沟通在线专家或者拨打热线电话 0351-5632239

  沉闷的生活环境会使人产生抑郁的情绪,因此有抑郁症患者的家庭更应该和睦,各家庭成员都应为营造温馨的气氛而努力,抽出更多的时间陪伴患者,带患者到游乐场、商场等人多的地方去散心,切忌“来去匆匆”。

  4、注意协调性生活

  大多数抑郁症患者在发病期会有性欲减退和缺乏,此时配偶不可勉强患者过性生活,以免增加患者的自卑心理,甚至产生心理阴影,不利于病情的恢复。夫妻双方可通过温柔的语言,亲近的态度、拥抱、亲吻等感受性爱的乐趣。

  以上就是关于山西抑郁症怎样缓解的具体介绍,相信大家已经有所了解了。希望这篇文章能给您一个实质性的帮助。如果您还有不懂的,可与太原安定医院的在线专家进行沟通,可与之进行远程视频会诊,也可以添加微信15364920787进行一对一了解、治疗。最后祝您早日摆脱疾病困扰,生活愉快!

  山西太原心理咨询哪家好》》》太原安定医院地址:太原市杏花岭区五龙口街109号


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